Autoterapia w fizjoterapii
Autoterapia, nazywana przez nas również gimnastyką indywidualną jest najczęściej uzupełnieniem Terapii Manualnej
Czasami zalecamy ją jako przygotowanie do Terapii Manualnej. Podczas takiego spotkania fizjoterapeuta wykonuje wybrane techniki powięziowe, techniki tkanek miękkich lub rozluźniania mięśniowego oraz naucza indywidualnie dobranych technik oraz ćwiczeń, które osoba wykonuje w domu.
Dzięki temu, że pacjent wie jakie ćwiczenia i techniki może robić – angażuje się w proces terapii, utrwala efekty pracy „gabinetowej” oraz wie, w jaki sposób samodzielnie sobie pomóc.
Czasami – jeżeli jest taka potrzeba i możliwości pacjenta – fizjoterapeuta angażuje osoby bliskie pacjenta, ucząc je prostych technik przeciwbólowych i wspomagających powrót do sprawności.
Autoterapię prowadzimy dla każdego pacjenta indywidualnie. Dzięki temu możemy odpowiednio dobrać ćwiczenia i techniki autoterapeutyczne, poświęcić odpowiedni czas na nauczenie ich oraz dostosować stopień trudności do możliwości danego pacjenta.
Umów autoterapię
Napisz przez formularz albo zadzwoń do rejestracji - pomożemy dobrać specjalistę i termin. Pierwsza wizyta to badanie i plan terapii.